jezelf beschermen tegen de zon

Het is weer zomer. De zon gaat de komende dagen hopelijk weer lekker schijnen en iedereen wil weer een “gezond” tintje. Ik moet heel eerlijk toegeven dat ik me niet altijd insmeer als ik in de zon ga. Onder het mom van “ach die 5 minuutjes zullen wel geen probleem zijn”. Toch wel. De zon wordt steeds schadelijker voor je en veel mensen zullen nog wel roepen “ach een beetje zon is goed voor je!” Maar wij weten beter.

Lees meer…