5x tips om verantwoord te zonnen

img_6760m

Gisteren is de zomer officieel begonnen! Het was al de hele week lekker weer, maar nu kunnen we echt zeggen dat het zomer is. De zomer doet me altijd denken aan het warme weer, vakantie en veel zon. Hoewel de zon enorm fijn en lekker kan zijn, vind ik de zon niet altijd even fijn. De zon is namelijk ook erg schadelijk voor je huid. Als jij net als ik van plan bent regelmatig in de zon te zitten deze zomer, raad ik je aan mijn 5 tips te lezen zodat je verantwoord kan zonnen. Benieuwd?

Lees meer…

jezelf beschermen tegen de zon

Het is weer zomer. De zon gaat de komende dagen hopelijk weer lekker schijnen en iedereen wil weer een “gezond” tintje. Ik moet heel eerlijk toegeven dat ik me niet altijd insmeer als ik in de zon ga. Onder het mom van “ach die 5 minuutjes zullen wel geen probleem zijn”. Toch wel. De zon wordt steeds schadelijker voor je en veel mensen zullen nog wel roepen “ach een beetje zon is goed voor je!” Maar wij weten beter.

Lees meer…